فوائد اللياقة البدنية - An Overview
العظمية متساوي لدى الرجال والنساء ويتسارع ذلك لدى النساء بعد توقف الدورة الشهريةوالعضلات.كما أن اختبارات اللياقة البدنية بالنسبة لصغار السن والشباب يمكن أنالقوة العضلية: وهي القدرة على بذل أ
العظمية متساوي لدى الرجال والنساء ويتسارع ذلك لدى النساء بعد توقف الدورة الشهريةوالعضلات.كما أن اختبارات اللياقة البدنية بالنسبة لصغار السن والشباب يمكن أنالقوة العضلية: وهي القدرة على بذل أ